полезно
 
Хорошего Вам Здоровья! ________________________МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА________________________________
Записи с меткой "полезно"

5 полезных продуктов для вашего сердца

Недавно прошли Новогодние праздники, которые многим людям сильно подпортили здоровье перееданием и злоупотреблением спиртных напитков. Статистика говорит, что сердечно сосудистые заболевания находятся на первом месте как причина смертности. Это означает, что о своем здоровье нужно заботиться. И если уж не на Новый Год, то после праздника уж точно. Как известно, голодание и диеты не лучший способ поправить свое здоровье. Поэтому... Далее...

5 продуктов для молодости. Рецепт долголетия

С древних времён человечество ищет рецепт молодости. Спросите любого, нет человека, который бы пожелал поскорее состариться. Ежедневно используйте в своём рационе совершенно доступные продукты питания, они помогут вам отодвинуть старость в дальний угол. Чеснок. Возглавляет пятёрку продуктов продлевающих молодость обыкновенный чеснок. И неспроста. Дело в том, что в чесноке содержится 400 микро и макро элементов, которые благотворно... Далее...

5 суперпродуктов для печени

Печень – это уникальный орган, очень сложный. Он выполняет огромное количество функций, основная его задача – это дезинтоксикация. Проще говоря, способность удалять из организма вредные или даже опасные вещества. Печень участвует в процессах обмена организма. Она является хранительницей важных питательных веществ, в том числе и гликогена (сложного углевода, состоящего из цепочки молекул глюкозы). Наконец печень синтезирует желчь,... Далее...

Фиточай от всех недугов — укрепляющий

Применяя этот фиточай, вы незаметно заставите работать защитные силы организма. Укрепится иммунитет, вашему организму легче будет противостоять разным вирусам. Состав сбора: пижма обыкновенная, трава – столовая ложка, противовирусное свойство; зверобой продырявленный, трава – стол. ложка, защищает от 99 болезней, очень сильный антидепрессант; календула, соцветия – ст. ложка, противогрибковое действие; тысячелистник, трава – 2... Далее...

Самый полезный напиток.

Какие напитки полезны: На первом месте всегда стоит вода, питьевая, без всяких добавок. Она необходима всем живым организмам, без водички не выживет ни человек, ни животное, не растение. простая вода; молоко; кисломолочные напитки; зелёный чай; травяные чаи и настои; чай каркадэ; фруктовые соки; овощные соки; ягодные морсы и настои; различные квасы, взвары, сбитни. в умеренных количествах полезно пить черный чай, кофе и сухое красное... Далее...

Полезные свойства медовой воды

В жизни человека потребление жидкости необходимо. Это аксиома. Без неё – нет жизни. Поэтому с водой связано все, в том числе и выздоравливание. Хорошо известен рецепт медовой воды, который используется для восстановления сил, повышения обмена веществ, нормализации процесса пищеварительной системы, укрепления иммунитета. Сам мед имеет шикарный состав из 60 весьма полезных микроэлементов, являясь ценным питательным продуктом в... Далее...

Укрепляем иммунитет забрусами

В осенне-зимний сезон, когда происходит вспышка простудных заболеваний очень важно позаботиться о своем здоровье, использовать народное средство для иммунитета. В этом вам весьма поможет такой продукт пчеловодства как забрусы. Это крышечки, которыми пчелы закупоривают соты – они содержат пчелиный антибиотик, который способен защитить ваш организм от инфекций, а так же уничтожить бактерии и разные вирусы. Что нужно сделать? Утром,... Далее...

Наверх