Народные средства от простуды
 
Хорошего Вам Здоровья! ________________________МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА________________________________

Народные средства от простуды

narodnye_sredstva_ot_prostudy

В период межсезонья избежать простудных заболеваний практически нереально. А в начале весны, когда организм ослаблен авитаминозом и длительным недостатком солнечного света, особенно остро ощущается проблема. Насморк, кашель, повышение температуры – далеко не весь перечень неприятных симптомов простуды, и все они, проявляясь, серьезно нарушают наши планы. Но выход из любого положения есть всегда.
Для лечения простуды не всегда необходимо бежать в больницу и глотать таблетки. Есть несколько способов вылечить простуду с помощью народных средств и продуктов, которые есть в каждом холодильнике.

 Мед и лимон — универсальное лекарство.

med_i_limon Можно использовать мёд как местный антибиотик на больное горло, как противовоспалительное, противомикробное и противогрибковое средство, а также для укрепления защитных механизмов иммунитета. Следует помнить, что при температуре более 60 градусов теряются его полезные свойства, поэтому не запаривайте мед кипятком.

Хорошо помогает лимонный сок. Повышенное количество витамина С при простуде будет только на пользу. Для больного горла будет полезен очень простой приём. Вспомните, как лакает молоко котёнок. Примените это на практике: на блюдечко положите чайную ложечку мёда, сюда же накапайте лимонного сока по своему желанию, как любите – по кислее или не очень, все смешайте и слижите язычком все это в своё удовольствие, словно вы котёнок. Ложку не используйте, необходимо именно слизать (это такое упражнение для горла).

Получите пользы три в одном: мёд и витамин С — лечат горло, помогают снизить температуру, укрепят иммунитет. Поработает корень языка, при напряжении улучшится кровообращение в горле и болезнь быстрее уйдёт. Желательно после такой процедуры, некоторое время ничего не пить, дать этому универсальному раствору произвести своё лечебное действие в горлышке.

 Липовый чай – выводит яды и снимает симптомы.

липовый-чай Слабость, ломота в теле и упадок сил во время простуды – это результат сильной интоксикации организма. С этими неприятными симптомами можно легко справиться при помощи простого липового чая, который плюс ко всему сбивает повышенную температуру. Чай, приготовленный из цветков липы, усиливает выделение пота, мочи, ускоряет кровообращение, изгоняет из вашего приболевшего тела простуду, лихорадку и даже грипп, действует как успокаивающее и противовоспалительное средство.

Рецепт липового чая прост: горсть липовых цветков примерно столовая ложка, залейте горячей водой, настаивайте 10 минут, после процеживания пейте с медом тёплый чай несколько раз в течение дня. Полезно будет добавить ягоды сухой малины.

 Горькая редька – корнеплод от многих проблем.

черная-редька Единственным минусом черной редьки является то, что использовать её при заболеваниях ЖК системы нужно очень осторожно. Если с этим все в порядке, то можно применять салаты из этого корнеплода как укрепляющее и антибактериальное средство, а также настаивать с медом для приготовления противокашлевого средства:

  • Возьмите редьку среднего размера, срежьте «крышечку», сделайте углубление с помощью ножа или ложки. В ямку положите ложечку мёда, прикройте «крышечкой». Настаивайте несколько часов или ночь, пейте по чайной или столовой ложечке каждый час от кашля и при бронхите;
  • Можно натереть редьку на терке, добавить немного мёда, настоять пару часов. После того как редька выпустит свой сок, смесь отжать, сок слить в баночку, желательно хранить в холодильнике. Лучше всего принимать по ложке каждый час. Чайная -детям, десертная — подросткам, взрослым, естественно, необходима столовая ложка. Я предпочитаю второй рецепт. Он готовится быстрее, и редька используется экономнее. Если нет меда, или у вас на него аллергия, замените мёд сахаром. В данном рецепте действующее вещество – редька.

Жмых можно использовать для компрессов на грудь при затяжном кашле, для аппликаций на пазухи при гайморите, им полезно будет прогреть больные суставы. Он вполне может заменить горчичники. Отжатый жмых положить в марлечку, наложить на проблемное место. Держать до покраснения. Если будет сильно печь, компресс убрать, смазать растительным маслом.

 Ромашка, зверобой, календула – отлично подходят для полоскания горла.

romashka_zveroboy_kalendulaБолевые ощущения в горле, которые вызваны острым воспалительным процессом, можно унять при помощи обычного отвара из календулы, зверобоя и ромашки аптечной. Эти растения одновременно убивают бактерии, стимулируют восстановление клеток слизистой, и успокаивают боль. Использовать их можно поодиночке, а хотите — приготовьте сбор.

Возьмите каждой травы по стол. ложке, смешайте, одну ложечку смеси запарьте горячей водой в стакане ёмкостью 200 мл. Когда сырьё остынет и осядет, процедив можно полоскать горло. Настой полезно принимать внутрь, как лекарство по треть стакана,за полчаса до еды 3 раза в день.

Для лечения раздражения кожи крыльев носа (в результате насморка) используйте этот же настой – смочите ватный диск в отваре и приложите на 10 минут, затем смажьте детским кремом.

Предупреждение:

Эти простые действия помогут вам при незначительной простуде. Если болезнь принимает серьезный характер, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к врачу. Надеюсь, что эти простые народные средства от простуды будут вам полезны.

 

Хорошего вам здоровья!

 

 

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Отправить ответ

avatar

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Subscribe  
Уведомлять
Наверх