Полезные продукты
 
Хорошего Вам Здоровья! ________________________МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА________________________________
Рубрика "Полезные продукты"

5 полезных продуктов для вашего сердца

Недавно прошли Новогодние праздники, которые многим людям сильно подпортили здоровье перееданием и злоупотреблением спиртных напитков. Статистика говорит, что сердечно сосудистые заболевания находятся на первом месте как причина смертности. Это означает, что о своем здоровье нужно заботиться. И если уж не на Новый Год, то после праздника уж точно. Как известно, голодание и диеты не лучший способ поправить свое здоровье. Поэтому... Далее...

5 продуктов для молодости. Рецепт долголетия

С древних времён человечество ищет рецепт молодости. Спросите любого, нет человека, который бы пожелал поскорее состариться. Ежедневно используйте в своём рационе совершенно доступные продукты питания, они помогут вам отодвинуть старость в дальний угол. Чеснок. Возглавляет пятёрку продуктов продлевающих молодость обыкновенный чеснок. И неспроста. Дело в том, что в чесноке содержится 400 микро и макро элементов, которые благотворно... Далее...

5 суперпродуктов для печени

Печень – это уникальный орган, очень сложный. Он выполняет огромное количество функций, основная его задача – это дезинтоксикация. Проще говоря, способность удалять из организма вредные или даже опасные вещества. Печень участвует в процессах обмена организма. Она является хранительницей важных питательных веществ, в том числе и гликогена (сложного углевода, состоящего из цепочки молекул глюкозы). Наконец печень синтезирует желчь,... Далее...

Наверх